 カイロプラクティック
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カイロプラクティックでは、骨盤の歪みはもちろん、全身の歪みを整えていきます。また生理の周期にあわせて骨盤を閉じる矯正・骨盤を開く矯正を行っていきます。
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タイ式ボディセラピー
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タイ式ボディセラピー（主に下半身）では、骨盤周りのストレッチを重点的に行っていきます。歪み等があると、前後左右の筋肉バランスに偏りが出てきますので、ストレッチをすることで、そのバランスを整えやすくしていきます。
また、ゆっくりとしたリズムで行っていきますので、ダイエットの大敵であるストレスを和らげることが出来ます。
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耳つぼ
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耳つぼでは、満腹中枢を刺激するつぼに、銀の小さな粒をテープではります。刺激することで、空腹感が和らぎますので、間食等の食べすぎを抑えることができます。
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この他に
・ コンセラン（血行を促進させる機械）１５分
・ フットバスに１０〜１５分
が、骨盤ダイエットの内容に含まれています。
所要時間は約９０分です。（初回は約２時間をみていただいてます） |
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