| リフレクソロジーって何？ |
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リフレクソロジーはＲｅｆｌｅｘ（反射）とーｏｌｏｇｙ（学問）とを合わせた造語で、反射療法とも言います。
足の裏には、体の各器官、臓器を反映するゾーン（反射区）があり、それを刺激する事により身体のバランスを整えていきます。リフレクソロジーは「血行・リンパの流れを良くする」「老廃物の排泄を促す」「代謝を良くする」「自然治癒力を高める」などの効果が期待できます。
リフレクソロジーには「反射区」を、指の腹を使い心地よい刺激を与えてリラクゼーション効果が期待できる「英国式」と、指の関節等を使って少し強めの刺激する「東洋式（中国式や台湾式）」がありますが、反射区を刺激するという点では同じです。
※リフロウでは「東洋式」リフレクソロジーを採用しておりますので、少し強めの施術となりますが、すっきりリフレッシュ感が期待できます。 |
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| どんなことをするの？ |
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| 仰向けに寝てもらい、指の関節を使って足裏の「反射区」を「痛気持ちいい」と感じる強さで刺激していきます。また、オイルを使ってすねやふくらはぎを手のひらや親指の腹を使って刺激し、ゆるめていきます。 |
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クリームを使って、足裏の反射区を刺激していきます。（強さ加減はお好みにあわせます）
またオイルを使い、すね・ふくらはぎを刺激し、緩めていきます。
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| 施術にあたってのご注意 |
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| 下記に該当される方はリフレクソロジーの施術をご遠慮ください
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◆ 妊娠されている方
◆ 高熱のある方
◆ ホルモン剤等の薬を服用中の方
◆ 施術箇所にケガをされている方
◆ クリームやオイルでかぶれやすい方 |
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