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〒874-0902
大分県別府市青山10-31 |
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| TEL 0977-22-4300 |
| FAX 0977-21-6830 |
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| ストレッチケアって何？ |
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ストレッチケアは、ストレッチをメインにしているボディケアです。ストレッチの効果は、筋肉に柔軟性を持たせることで、「疲れにくい」「回復しやすい」体に変えていくことが出来ます。
押したり、揉んだりというボディケアとは違い、ストレッチを取り入れることで、自分では伸ばしにくい筋肉をしっかり伸ばすことができます。凝り固まった筋肉を伸ばすことで血行が促進され、疲れた体がスッキリします。
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| どんなことをするの？？ |
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| リフロウのストレッチケアは、タイ式のストレッチ要素が入ったオリジナルの内容となっています。うつ伏せからスタートし、筋肉をほぐした後全体のストレッチを行っていきます。ストレッチ部分は背中・腕（肩関節）などです。最後に仰向けになっていただき股関節周り・首のストレッチを行っていきます。お客様の要望や疲れている部分を重点的にさせていただきます。 |
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全身の主な部位をしっかり伸ばしていきます。主なストレッチの場所は背中、股関節、肩（腕）、首です。 |
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| こんな方におススメです！ |
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| ◆ 肩こり・腰痛など不快な症状がある方 |
| ◆ 運動不足で筋肉が硬くなっている方 |
| ◆ 疲れにくい体質に改善されたい方 |
| ◆ 短時間でスッキリさせたい方 |
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| 料金のご案内 |
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| １回（約30分） |
2,500円 |
| 5回券 |
10,000円（１回あたり 2,000円） |
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